สุขภาพช่องปากกับคุณแม่ตั้งครรภ์


การพบทันตแพทย์ระหว่างตั้งครรภ์ : คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนควรได้รับการตรวจรักษาจากทันตแพทย์ เพื่อป้องกัน ภาวะการเจ็บป่วยและทรมานที่มาจากสาเหตุช่องปากและฟัน เช่น อาการปวด อักเสบ หรือติดเชื้อ ที่อาจมีภาวะโรครุนแรงเกิดขึ้นระหว่างคุณแม่ตั้งครรภ์ ซึ่งส่งผลกระทบทั้งสุขภาพของคุณแม่และพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์
สุขภาพในช่องปากของคุณแม่ที่พบได้บ่อยขณะตั้งครรภ์ : ภาวะโภชนาการ การรับประทานอาหารที่เป็นกรด อนามัยช่องปาก การไหลของน้ำลายลดลง และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบได้บ่อย คือ
• โรคเหงือกอักเสบและปริทันต์อักเสบ
• ฟันผุ
• การสึกกร่อนของฟัน
• การเสียวฟัน ปวดฟัน
• ภาวะปากแห้ง

การตรวจฟันตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์หรือหลังทราบว่าตั้งครรภ์ เพื่อการวางแผนการดูแลสุขภาพช่องปากและฟันควบคู่กับการตั้งครรภ์ จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง

วิธีดูแลสุขภาพช่องปากสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
• ทำความสะอาด แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
• รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพอย่างสมดุลในช่วงเวลาที่เหมาะสม อาหารเพื่อสุขภาพได้แก่ ผลไม้ ผัก ธัญพืช ซีเรียล ขนมปัง เนื้อปลา ไข่ และถั่ว
• จำกัดปริมาณของหวาน และรับประทานเฉพาะในเวลามื้ออาหาร ไม่ทานจุบจิบ
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล หรือเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรด
• รับประทานผลไม้สดแทนน้ำผลไม ้ เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน
• ตรวจสุขภาพตามนัดอย่างเป็นประจำ
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• หากมีอาการอาเจียนให้บ้วนปากทุกครั้งหลังอาเจียน

สูติแพทย์และทันตแพทย์ต่างยืนยันว่าการทำฟันในช่วงตั้งครรภ์ที่ไม่ได้ส่งผลอันตรายคืออายุครรภ์ 4-6 เดือน ซึ่งเป็นช่วงที่เสี่ยงน้อยที่สุด รู้สึกสบายตัวที่สุด

ankara escort çankaya escort çankaya escort escort ankara çankaya escort escort bayan çankaya istanbul rus escort eryaman escort escort bayan ankara ankara escort kızılay escort istanbul escort ankara escort ankara grup escort ankara olgun escort çankaya escort çayyolu escort cebeci escort dikmen escort eryaman escort etlik escort gaziosmanpaşa escort keçiören escort kızılay escort sincan escort turan güneş escort ankara escort ankara rus escort ankara escort çankaya escort çayyolu escort dikmen escort eryaman escort gaziosmanpaşa escort incek escort ankara olgun escort kızılay escort keçiören escort cebeci escort ankara rus escort escort çankaya ankara escort bayan istanbul rus Escort atasehir Escort beylikduzu Escort Ankara Escort Ankara genç Escort Ankara masöz Ankara rus Escort Ankara ucuz Escort Ankara vip Escort çankaya Escort keçiören Escort kızılay Escort sınırsız Escort sıhhiye Escort eryaman Escort dikmen Escort malatya Escort kuşadası Escort gaziantep Escort izmir Escort antalya Escort Gaziantep Escort Shell Download